La diversification alimentaire d'un bébé allergique au lait de vache peut sembler compliquée, mais ces conseils vous guideront tout au long du processus. Vous pouvez également télécharger le guide de diversification correspondant à la formule utilisée par votre enfant ; Nutramigen 2 LGG, Nutramigen 3 LGG, Nutramigen PURAMINO. Vous y trouverez des conseils sur l'introduction des aliments pour un petit APLV et quelques recettes sans lait.

Vous pouvez aussi télécharger ce fichier d'introduction des aliments dans la diversification alimentaire pour avoir une idée sur l'âge auxquels les différents aliments peuvent être introduits.

Petites astuces pour introduire des aliments solides dans l'alimentation de votre bébé

  • Demandez à votre médecin si vous pouvez commencer à introduire les aliments solides dans l'alimentation de votre enfant allergique aux protéines du lait de vache
  • Tenez un journal alimentaire quotidien afin de noter le moment auquel vous introduisez un nouvel aliment, la date à laquelle votre bébé l'a mangé, la quantité de nourriture consommée, ainsi que toute réaction allergique, telle qu'une diarrhée ou une éruption cutanée
  • Introduisez un seul nouvel aliment à la fois et attendez au moins trois jours avant d'introduire un autre nouvel aliment, pour vous assurer que votre bébé ne développe aucune réaction allergique.
  • Lisez attentivement les étiquettes afin de repérer toute présence de lait ou de protéines de lait
  • Ne donnez que de petites quantités à votre enfant (environ 1 à 2 cuillères à café), puis augmentez les quantités 3 jours après si vous ne constatez aucune réaction allergique
  • Donnez les nouveaux aliments à votre bébé en début de journée afin d'avoir le temps d'appeler votre médecin en cas de réaction allergique
  • Introduisez les légumes en purée, tels que les haricots et les épinards, avant les fruits
  • Introduisez des aliments à manger avec les doigts (petits morceaux de fruits, pâtes cuites, pain et biscuits sans produits laitiers) lorsque votre bébé a entre huit et dix mois

 

Conseils d'alimentation générale

  • Les bébés devraient être autorisés à se nourrir aussi rapidement ou lentement qu'ils le souhaitent. Ne vous précipitez pas et ne poussez pas votre bébé à manger plus lorsqu'il a la sensation d'avoir suffisamment mangé
  • Pour que votre enfant ne se sente pas privé de ce que le reste de sa famille mange, essayez des recettes qui utilisent des formules hypoallergéniques à la place du lait

 

1ere étape (à l’âge de 6 mois) 

Si vous êtes sur le point de commencer la diversification pour un bébé allergique aux protéines du  lait de vache, téléchargez ce livret rempli de conseils pratiques et de recettes sans produits laitiers.

  • Il suffit de donner à votre bébé des petits bouts d'un nouvel aliment pour commencer - une ou deux cuillères à café de purée onctueuse suffisent
  • La quantité de nourriture que les bébés mangent n'a pas d'importance, ce qui compte c'est de les habituer à manger (ces aliments)
  • Essayez de donner à votre bébé une variété de textures au fur et à mesure de la diversification
  • Au fur et à mesure que votre enfant grandit, votre médecin vous conseillera sur l'introduction progressive des aliments dans son régime alimentaire

 

2eme étape (à l’âge de 6-9 mois)

  • Avant de donner aux bébés d'autres aliments potentiellement allergènes comme l'œuf, les noix et le soja, demandez conseil au médecin de votre enfant
  • Préparez plus de nourriture que nécessaire et congelez les restes

 

3eme étape (à l’âge de 9-12 mois)

  • Pendant que les bébés sont encore nourris à la cuillère, donnez-leur des aliments sans lait qu'ils peuvent manger avec les doigts afin qu'ils puissent les tenir et s'habituer à mâcher